4 guarniciones en Cecofry

Detalles

Servings
Prep time

30

minutes
Dificultad
Robot de cocina

Cecofry

Ingredientes

  • Garbanzos especiados

  • Mazorcas

  • Pimientos

  • Calabacines

  • 200 g de garbanzos

  • 1 mazorca

  • 1 bolsa de pimientos de colores

  • 1 calabacín

  • Sal

  • Pimienta

  • Ajo en polvo

  • Pimentón

  • Aceite de oliva

  • Orégano

  • Parmesano

Elaboración

  • Troceados en dados el mix de pimientos, lo ponemos en una de las cubetas, salpimentamos, echamos un poco de aceite en spray y removemos. En el otro lado, ponemos la mazorca troceada y pintamos con aceite de oliva condimentado con pimentón, ajo en polvo, sal y pimienta, programamos 180ºC durante 14 minutos.
  • A continuación, ponemos a un lado los garbanzos en un cuenco y condimentamos con sal, pimienta, ajo en polvo, pimentón y aceite, mezclamos bien. En el otro lado, ponemos el calabacín cortado en bastón con un poco de sal, pimienta, ajo en polvo, orégano, parmesano y aceite de oliva, mezclamos bien y programamos 180ºC durante 12 minutos.

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