Recetas para disfrutar en verano

Recetas para disfrutar en verano

Lo que más apetece durante los días de calor es disfrutar de un plato bien fresquito. En este post te damos algunas ideas sencillas e irresistibles. Con ayuda de tus robots de cocina podrás aprovechar al máximo tu tiempo sin renunciar a los mejores sabores.   

Sopa fría de puerro, manzana y limón

Es un entrante perfecto para los días de calor. Podemos prepararla con el robot de cocina Cecomix Plus. Picamos los puerros, pelamos la cebolla, manzana y una patata (la cantidad dependerá de para cuántas raciones queremos hacer la sopa). Seguidamente, calentamos mantequilla, pochamos la cebolla, a continuación el puerro y después la manzana y la patata. Cuando esté listo, trituramos de nuevo en la Cecomix Plus y echamos sal al gusto. Servimos fría con limón exprimido por encima. Está deliciosa.

Ensalada de patata con huevo duro y atún

Tan sencillo como pelar y trocear las patatas, cocerlas en el microondas y listo. Puedes servirlas con tomates, huevo duro y atún. ¡Está deliciosa! Sirve tanto de entrante como de plato principal.

Ensalada de arroz con pavo y cacahuetes

Como la ensalada es un plato que apetece mucho en verano, te dejamos otra receta que también te gustará. Ponemos agua a calentar en la Olla GM, echamos sal al gusto y añadimos el arroz. Lo cocemos durante unos 10 minutos. Dejamos que se enfríe y lo servimos. A continuación preparamos la salsa con zumo de lima mezclado con aceite de oliva, un poco de mostaza y perejil picado. El pavo lo haremos a la plancha también en la Olla GM, tan sencillo como seleccionar este menú y dejar que se haga solo. Cuando esté listo, lo troceamos. Picamos los cacahuetes y lo mezclamos todo. Si lo deseamos, podemos añadirle a la ensalada las verduras que más nos gusten.

Pizza casera baja en calorías

¿Has probado la pizza de anchoas? Con la freidora dietética Turbo Cecofry 4D se prepara enseguida y se obtiene un sabor que te hará repetir. Podemos hacer la masa de forma muy sencilla en el robot de cocina Cecomix Plus. Para ello, añadimos harina, levadura, azúcar moreno y una pizca de sal. Echamos un poquito de agua y vino blanco y dejamos que la Cecomix Plus lo amase. Después paramos, añadimos un poco de aceite y seguimos amasando en nuestro robot. Quedará una mezcla homogénea.

Dejamos que repose la masa y a continuación untamos la cubeta de la freidora dietética Turbo Cecofry 4D con un poco de aceite de oliva. Estiramos la masa y la colocamos en la cubeta de la freidora. Colocamos tomate frito, las anchoas, tomate asado y orégano por encima. Pinchamos la masa y programamos en menú manual durante 15 minutos. Después, añadimos 5 minutos de tiempo en el mismo menú pero a 200 grados y listo. El resultado: una pizza ligera, con pocas calorías y muy sabrosa.

Crema de mango

¿A quién no le apetece un buen postre para combatir el calor? Aquí te dejamos una propuesta muy nutritiva. La crema de mango, además de estar riquísima, aporta vitaminas, antioxidantes y fibra. ¿Cómo la hacemos? Muy sencillo. Pelamos y troceamos los mangos, los ponemos en el vaso de una batidora o el robot de cocina Cecomix Plus junto con unos huevos, azúcar y vainilla y trituramos. Calentamos un poco de leche y le añadimos la mezcla del mango. Después lo cocemos mientras lo removemos hasta que espese. Servimos frío. Podemos adornar la crema con un poco de mango picado y menta.

Helado de frutas

Utilizando la licuadora de prensa fría Cecojuicer Pro podrás disfrutar de tus helados favoritos todos los días. En pocos minutos los tendrás listos. Es tan sencillo como introducir las frutas en la licuadora con el filtro de helados. En esta receta puedes ver cómo hacer un delicioso helado de fresa y plátano sin esfuerzo.

 

Como ves, hay muchas opciones refrescantes que puedes elaborar con tus robots de cocina mientras disfrutas de tu tiempo. ¿Cuál te apetece hoy?

Modificado por última vez enJueves, 24 Agosto 2017 11:19
Valora este artículo
(0 votos)

Deja un comentario

Asegúrese de introducir toda la información requerida, indicada por un asterisco (*). No se permite código HTML.

volver arriba

Utilizamos cookies propias y de terceros para mejorar nuestros servicios, obtener datos estadísticos de su navegación y mostrarle publicidad relacionada con sus preferencias mediante el análisis de sus hábitos de navegación. La instalación de las cookies es necesaria para el uso de los servicios proporcionados en este sitio web. Puede obtener más información en nuestra Política de Cookies. Más información.